Súlyos fájdalom a térdízület ízületi gyulladásában, A térdfájás lehetséges okai
Tartalom
GYIK A térdízületi gyulladás 5 fő oka Az osteoarthritis az ízületi gyulladásos betegségek leggyakoribb fajtája, fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz. Testünk bármelyik ízületét érintheti, legnagyobb valószínűséggel azonban mégis a térdízületben fordul elő.
Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet. Szalagsérülés: A csavaró mozdulat, rándulás vagy ficam hatására sérülhetnek, megnyúlhatnak a térdízületet alkotó szalagok.
Az osteoarthritis legfontosabb jellemzői: - Degeneratív csontkinövések az ízületek vége körül - Az érintett ízület körüli szövetek középsúlyos gyulladása synovitis A térdet érintő ízületi gyulladására utalhat, ha valaki duzzanatot, merevséget tapasztal a térdében, gondot okoz a térdhajlítás és kiegyenesítés, ha felkelés után erősebben fáj a térde, ha a futás vagy gyaloglás térdfájdalmat vált ki.
Az alábbi tényezők jelentősen növelik a térdízületi osteoarthritis kialakulásának a kockázatát: 1.
Túlsúly Testünk súlyának nagy részét a csípő és a térd viseli, ezért a túlsúly komoly terhet ró ezekre az ízületekre, így a térdre is. Minden egyes felszedett kiló négy kilóval több hordott súlyt jelent a térd számára, a súlyfelesleg ezáltal felgyorsítja az ízületek kopását. Fokozott terhelés Az ízületeket érintő hirtelen sérülések, vagy túlterhelő ismétlődő mozgások könnyen vezethetnek ízületi súlyos fájdalom a térdízület ízületi gyulladásában kialakulásához.
A térd folyamatos hajlítását kívánó tevékenységek is gyorsítják a porc kopását, így növelik az ízületi gyulladás kockázatát.
Nehéz fizikai munkák, vagy bizonyos sportágak nem szakszerűen végzett edzései is elindíthatják ezt a folyamatot. Régebbi sérülések Azoknál, akik korábban térdsérülést szenvedtek, megnő a rizikója az ízületi gyulladás későbbi kialakulásának is.
Nélkülözhetetlen alsó végtagunk hajlításához, a járáshoz, valamint függőleges helyzetben tartja testünket.
Ennek a veszélye komolyabb térdsérülés utáni élsport folytatása mellett már fiatal-középkorúaknál is fennállhat. Inaktivitás Ahogyan a túlzásba vitt aktivitás, úgy a mozgáshiány is okozhatja a panaszokat.
Térdfájás: porckopás és ízületi gyulladás is okozhatja Mi okozza a tárdproblémákat?
Az ízületek körüli izomgyengeség súlyosbíthatja az osteoarthritis-el járó fájdalmat, mert ha az izmok meggyengülnek, ez extra terhet ró az ízületekre és még jobban károsítja azokat. Korral járó ízületi problémák Ahogyan öregszünk, az ízületeink fokozatosan elhasználódnak.
Ez a folyamat a porcok közötti kocsonyás anyag mennyiségét és minőségét is hátrányosan befolyásolja, az ízületi porc elvékonyodik, és fájdalmas tüneteket eredményező sérülések alakulnak ki a felszínén. Kezelés Az ostheoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat, ám ezek a tünetek ma már megfelelő terápiával eredményesen kezelhetők.
- Szerző: CH-Alpha márc 2, Egyéb Nincsenek hozzászólások A térdfájdalom gyakran jelentkező ízületi panasz, mely bármely életkorban előfordulhat.
- Még több termék Glükózamin térdízületi gyulladásra Az orvosi terápiát támogathatja a glükózamintartalmú készítmények szedése is: a glükózamin az emberi szervezetben is megtalálható, a porcképződésben kulcsfontosságú természetes vegyület, de étkezéssel sajnos nem fedezhető.
- Jó ízületi előkészületek
- Fájdalmat, merevséget érez valamelyik ízületében?
- A mutatóujj fájdalma az ízületben
- Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem mindig előz meg baleset vagy rossz mozdulat.
- Térd varus deformációja artrózisban
Tartósan jó hatást lehet elérni a mozgástartomány visszaállításában speciális bioaktív kollagénpeptidek kúraszerű fogyasztásával.